•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
18,6 km
schedule
Čas
01:47:09
landscape
Nastúpané
313 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 17,1 km/h |
| Výkon | 363 W | 573 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 445 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:43
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:23
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trail do Lutily
Trail do Lutily
open_in_new
1,01 km 1.3 %
|
05:56
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 373 W | 140 bpm |
05:17
11,4 km/h
|
||||
|
Lutila - Kosorín
Lutila - Kosorín
open_in_new
3,01 km 1.4 %
|
18:31
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 383 W | 145 bpm |
18:31
9,7 km/h
|
||||
|
Westov sprint
Westov sprint
open_in_new
2,03 km -1.9 %
|
10:50
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 339 W | 145 bpm |
10:45
11,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre